每個月生理期的那幾天，你的私密肌是否正默默承受摩擦、濕悶，與無形的化學壓力？

你知道嗎？私密肌比臉部肌膚薄約 3 至 5 倍，卻經常是我們最容易忽略的肌膚區域。當選錯衛生棉，不只可能引起搔癢、紅腫、悶熱不適，甚至長期可能影響菌叢平衡與私密健康。

想讓經期過得更舒服、更安心，選對一款真正友善私密肌膚的衛生棉，是基本卻關鍵的一步。Shesmy 旭思蜜邀請妳從「肌膚的視角」重新認識衛生棉，掌握 5 個挑選標準，讓每一次經期都能被溫柔對待。

文章大綱

• 為什麼私密肌膚需要特別照護？

• 常見的私密肌問題與解決方案

• 6個挑選肌膚友善衛生棉的關鍵標準

• 為什麼推薦 Shesmy 旭思蜜可分解衛生棉？

• 結語：守護私密處健康，從選對衛生棉開始

為什麼私密肌需要特別照護？

私密肌獨特的生理特性，使其比其他區域的肌膚更需要細心呵護：

• 肌膚厚度：僅約 0.1–0.2 毫米，吸收性與敏感度都較高
• PH 弱酸性環境：健康的陰道 pH 值約在 3.8-4.5 之間，弱酸性環境有助於維持正常菌叢平衡，抑制有害細菌滋生。
• 血管分布密集：私密處血管密度高、吸收力強，更容易吸收化學物質
• 溫濕環境：溫暖潮濕的環境，生理期時加上經血，更容易成為細菌滋生溫床

這些特性說明了：你所選擇的衛生棉，真的會影響私密肌膚的健康與舒適。

常見的私密肌問題

❶ 搔癢、紅腫 可能原因：材質過敏、化學刺激、透氣性不佳

❷ 異味產生 可能原因：細菌滋生、透氣性差、更換不夠頻繁

❸ 私密肌乾燥 可能原因：過度清潔、使用含酒精成分產品

❹ 反覆感染 可能原因：菌叢失衡、免疫力下降、生理用品選擇不當

若你有以上私密肌問題，且維持長時間重複發作，建議立即更換衛生棉與護墊，或是盡快諮詢婦科醫師。

6 個挑選肌膚友善衛生棉的關鍵標準

1. 表層材質：天然纖維優先
   選擇100%純棉、有機棉或天然竹纖維表層，能提供更好的透氣與吸濕效果。相比之下，使用不織布、塑膠纖維的產品不僅不透氣，還可能引發過敏或搔癢感。
2. 化學添加物：越少越好
   選擇原則：避免以下化學添加物
   傳統衛生棉為了提高防水性，常使用塑膠底層、人工香精與吸水珠等化學添加物，但這些成分長時間貼合肌膚，不僅悶熱，更可能造成過敏或私密處菌叢失衡。選擇無塑化劑、無香料的天然棉質衛生棉，是避免肌膚敏感的首選。
   • 人工香精：可能含有鄰苯二甲酸酯等環境荷爾蒙
   • 螢光增白劑：長期接觸可能影響生殖健康
   • 氯漂白劑：可能產生戴奧辛等有害物質
   • 殺菌劑：可能破壞正常菌叢平衡
3. 透氣性設計：讓私密肌自由呼吸

實驗顯示，長時間使用不透氣的塑膠底層衛生棉，會讓私密處溫度升高攝氏 2–3 度，更容易讓細菌快速繁殖；選擇無塑、透氣性佳的衛生棉，有助維持乾爽與降低感染風險。

4. 吸收層設計：不只要快速吸收，更要乾爽，吸收速度與鎖水能力缺一不可。妳可以觀察產品是否：
   • 快速將經血導入底層
   • 表層保持乾爽、不回滲
   • 吸收層分布均勻、不過厚
   • 這樣的衛生棉更適合長時間外出、活動或夜用時使用。
5. 認證與檢驗：信任的標準不能少 市售衛生棉琳瑯滿目，但真正對身體無負擔的產品，必須經過專業檢測機構驗證，例如 SGS 無毒驗證、ISO 標準測試等。選擇有檢驗報告的品牌，不只多一層保障，也更值得信賴。
6. NG衛生棉，絕不可發生的安全問題

近期沸沸揚揚的黑心衛生棉事件，讓更多人意識到：我們每日貼身使用的衛生棉，不能只看價格或包裝，更該關注其「成分來源」、「製程安全」、「是否經第三方檢驗」。以下這些風險物質，絕對不該出現在你使用的衛生棉中：

❌ 回收棉/黑心棉：使用來源不明、非新生棉原料，可能含有雜質、黴菌甚至重金屬殘留，不具衛生保障，接觸私密肌容易引起健康問題。

❌ 硫脲：工業化學物質，已被多國列為具潛在致癌風險的物質，絕不應存在於長時間貼合肌膚的產品中。

❌ 重金屬：如鉛、鎘、汞等，長期累積恐影響內分泌、代謝系統與女性生殖健康。

為什麼推薦 Shesmy 可分解衛生棉？

Shesmy 可分解衛生棉，從裡到外都為私密肌膚量身打造，完美對應上述 5 大標準：

1. 100%天然純棉表層：不含螢光增白劑、人工合成纖維，給私密處最溫柔的觸感。
2. 無塑無毒配方：不含塑化劑、人工香精與定香劑，通過 SGS 檢驗，讓肌膚零負擔。
3. 超高透氣性：無塑底層設計，讓肌膚自在呼吸，降低濕悶與異味產生。
4. 高效吸收鎖水層：迅速吸收經血、表層常保乾爽；翅膀處特殊織紋設計，大幅降低側漏機率，減少回滲與黏膩感。
5. 環保可分解材質：平均約6個月可於堆肥環境中分解，有效減少生理期垃圾，守護地球同時守護你的身體。
6. Shesmy 可分解衛生棉 — 通過 SGS 多項安全檢測，安心有憑據

Shesmy 承諾每一片衛生棉都拒絕回收棉，選用天然新棉原料，並秉持「無毒無塑」理念，全系列產品皆送交第三方單位 SGS 進行多項關鍵項目檢驗，包括：

✅ 硫脲檢驗結果：未檢出（ND）

✅ 可遷移性螢光物質檢驗：陰性

✅ pH 值檢驗：符合標準 4.0～8.7，溫和親膚

✅ 重金屬、塑化劑檢測項目：未檢出

✅ 吸水倍率試驗：高達 41 倍（標準為 8 倍以上

✅ 滲漏與表面回滲試驗：表現優異，維持乾爽

所有報告已正式出爐，可點此查閱完整 SGS 檢驗報告，每一次的選擇，都該是安心的選擇。

不只是「好用」，更是「無負擔地使用」。Shesmy 相信，一片衛生棉的選擇，就是一份對自己身體與環境的溫柔承諾。

守護私密處健康，從選對衛生棉開始

選擇對私密肌膚友善的衛生棉，是每個女性都應該重視的健康投資。

Shesmy 深信，每位月經人都值得擁有最純淨、最安全的經期體驗，不要因為價格考量而忽略健康，也不要因為習慣而不願意改變。每一次的選擇，都是對自己身體的投資。

經期，不該是忍耐的代名詞，而是能夠自在、安心過生活的日常片段。下一次的選擇，就從 無毒無塑的 Shesmy 可分解衛生棉開始。

溫馨提醒：如果持續出現私密處不適症狀，建議諮詢專業婦科醫師。健康無價，及早檢查及早治療是最好的選擇。

<< 上一篇

每次生理期味道都好重？

下一篇 >>

台灣人體內塑化劑含量是美國人的5倍！